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La formation « Repenser sa charge de travail » vise à outiller les personnes participantes pour mieux comprendre, évaluer et gérer leur charge de travail sous toutes ses formes. En explorant les dimensions objectives, subjectives, cognitives, mentales et émotionnelles de la charge, les personnes participantes apprendront à reconnaître les signes de surcharge et à adopter des stratégies concrètes pour retrouver un équilibre durable.
Grâce à des réflexions guidées, des exercices pratiques et des échanges, cette formation favorise une prise de conscience personnelle et professionnelle. Elle s’adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être au travail et renforcer sa capacité à gérer les exigences de son quotidien professionnel.
Tarif : 225 $ plus taxes
Formation en ligne – Le 22 octobre 2026, de 13 h à 16 h 30
Formatrice : Geneviève De Varennes
Avec plus de 30 ans d’expérience diversifiée en formation, en gestion d’affaires et en développement de solutions innovantes, Pascale se distingue par son leadership mobilisateur et visionnaire. Passionnée par le potentiel humain, elle utilise des approches basées sur les neurosciences pour inspirer les gestionnaires à cultiver l’excellence au quotidien.
Certifiée en intelligence émotionnelle EQ-I 2.0, membre de l’ICF et enseignante en PNL, Pascale conçoit des formations percutantes qui allient pragmatisme et profondeur. Son approche, ancrée dans la programmation neurolinguistique et les neurosciences appliquées, favorise la clarté, la confiance et l’action. Grâce à sa certification NOVA, elle apporte un éclairage puissant sur les dynamiques d’équipe, permettant aux leaders d’optimiser leur impact avec justesse et authenticité.
Le remboursement du coût d’inscription sera accordé à la réception d’un avis écrit à l’AQCS transmis par courriel à [email protected] cinq jours ouvrables avant le début de l’activité, l’AQCS remboursera les frais d’inscription moins 50$ pour couvrir les frais administratifs. Dans le cas d’une annulation reçue par courriel après ce délai, aucun remboursement ne sera accordé. Si le participant ne peut se conformer à cette politique d’annulation, l’Association se verra dans l’obligation de lui facturer la totalité des frais d’inscription. La substitution de participant est acceptée. L’Association se réserve le droit d’annuler l’activité advenant un nombre insuffisant d’inscriptions. Les personnes inscrites seront alors remboursées.
Webinaire
22 Octobre 2026
Webinaire
225 $ plus taxes
